Aqua Cirkeltræning

Aqua Cirkeltræning er en alsidig træningsaktivitet hvor vi på forskellige ”stationer” prøver nye øvelser og får brugt hele kroppen. Øvelserne fokuserer på konditionstræning hvor vi blandt andet skal aquaspinne, løbe på løbebånd og bruge vandtrampoliner.

Er du medlem af FLEX Motion er deltagelse i holdtræning en del af medlemskabet. For holdoversigt og mulighed for at booke TRYK HER

Praktisk

Træningen gennemføres i svømmehallen.

Du skal huske at medbringe et håndklæde og vi anbefaler at alle indtager rigeligt væske efter træningen.

 

Log ind

Her kan du logge ind til vores intranet. Login fås af medarbejdere ved henvendelse til administrationen i Forum Faaborg