Hvilken holdtræning er inklusiv ?

Vores holdtræning har til formål at give dig en alsig og god træning. Vores træninger er tilrettelagt så muskulatur og kredsløb trænes bedst muligt.

Du kan læse mere om de enkelte holdtræninger under holdtræning. Der vil du kunne uddybe din interesse for de enkelte hold.

Da vi konstant udvikler vore holdtilbud vil listen her ikek være optimeret – se under holdtræning:

Hvad er et hold?

Et hold afvikles typisk 2-4 gange pr. uge. Dog er der også hold der afvikles oftere. Du skal tilmelde dig online for at deltage på et hold. En tilmelding er ligeledes din sikkerhed for at der er plads på holdet til dig.

Holdtræning foregår på de voksnes præmisser, så unge mennesker skal i følge med voksen kunne indgå på lige fod og uden gene for andre deltagere.

Holdtræning har tilknyttet en træner. Denne person vejleder og guider dig gennem aktiviteten fra start til slut.

Holdtræningen foregår på fleksible tidspunkter og altid med en træner tilknyttet. Du tilmelder dig holdene online og er forpligtet til at møde op, medmindre du aflyser din tilmelding. Ved udeblivelse uden forudgående afmelding bliver du trukket 50 kr. Dette er for at sikre at der er flest muligt der kan benytte sig af holdene.

Holdtræning

Ved hal og ude

I svømmehal

Se holdoversigt her med frekvens.

Log ind

Her kan du logge ind til vores intranet. Login fås af medarbejdere ved henvendelse til administrationen i Forum Faaborg